心理咨询,也许跟你想的纷歧样【nba买球】
发布日期:2023-03-07 09:46
在一档心理调整节目中,看到这样一个场景,妻子抑郁症,一直在治疗中,她每周周四上午都去做一次心理咨询,她的丈夫很不以为然,很生气,以为心理咨询师胡弄了妻子,在对妻子举行错误诱导,让妻子变得越来越自我。妻子抑郁,近年活得很难受,对什么事都不感兴趣,家务不做,孩子不管。
丈夫虽然知道她生病,可没有措施,只有一肚子怨气和不满。心理咨询师通过为他妻子咨询,引导她一步步走出抑郁,逐步寻找在世的快乐。妻子在咨询中深感有所收获,心情徐徐开朗起来,不外依旧对家务没兴趣,而且每逢周四上午,不管家中事务,不管掉臂去做心理咨询。
对此,丈夫很是气恼,责怪心理咨询师:你是心理咨询师,到底是怎么引导她的?你让她只顾寻找自己的快乐?你自己这样做?你怎么能这样做?丈夫忘了妻子是一名抑郁症患者,她有病,她需要治疗。他以为心理咨询师的引导违背做妻子应该尽的责任。
现实中的心理咨询师,经常面临这样的不明白。其实,心理咨询的实质是心理咨询师以自己奇特的人格特点,为咨询者提供支持、明白和宽容,与咨询者建设起平等的,无控制的,精密联系的建设性关系,并内化为咨询者的人格结构。
心理咨询要运用心理学种种理论和种种技术手段,心理咨询师也需要一定的履历积累。但心理咨询,真不是一部门人想的那样。心理咨询,不是心理咨询师去纠正咨询者的错误看法很多多少人认为,去咨询的人,是心理有问题的人。
心理咨询师就是纠正咨询者错误看法的人。这是对心理咨询很大的误解。心理有问题,纷歧定是错误理念引起。
生活繁杂,不是非黑即白。心理咨询师是以中立的态度引导前来咨询的人意识到自己该做什么,该怎样做。哪怕咨询者的行为有悖于道德,心理咨询师也不行能将咨询室酿成道德法庭,对咨询者举行批判,责令悔改。如面临陷于婚外情难受、纠结的咨询者,咨询师只管自己心里很是痛恨婚外情,但咨询中,咨询师不会对咨询者持品评的态度,而是不支持不阻挡,中立地资助咨询者解决心田冲突等心理问题。
只有在重大原则问题上,比喻涉及生命宁静、恐怖行为等,才会有破例。心理咨询不在于改变,而在于资助求助者发现自己心里的谜底生活中有些求助者对心理咨询寄予过高的期望,认为只要做了心理咨询,一切都可以改变。心理咨询不是万能,既没措施直接改变求助者,也不是所有的问题都能够资助解决。
心理咨询是心理咨询师资助求助者实现自我认知,协助求助者做出改变的历程。心理咨询的主体是求助者自己,而不是心理咨询师。
如心理咨询无法改变人的性格,但可以通过咨询调整一些思想看法和看法,从而实现自我发展。同样的原理,心理咨询无法律一个着迷于游戏的人立刻中断游戏,但可以通过咨询改变其想法,打开咨询者的视野,让其徐徐疏远游戏。心理咨询师不是给建议,做思想事情,灌励志鸡汤,心理咨询需要较长的历程咨询中,经常有求助者要求心理咨询师直截了当给出建议。
比喻“丈夫叛逆了我,我该怎么办?”咨询师是不会给出自己意见的,而是引导求助者看向自己的心田,资助求助者举行分析,至于怎么办,主意由求助者自己拿。心理咨询更多出现主动性,即咨询者主动寻求资助,同时效果也需要咨询者的悟性和努力,需要一定的时间。它差别于伤风等身体疾病,只要吃三几天药就能病去人好。
心理咨询可能是一个更恒久的历程。心理咨询也不是传统的思想事情,不是新潮的励志,心理咨询更多是心理咨询师的同理心,是一种真诚的接纳,是支持的气力和温暖的依靠。心理咨询作为一种专业技术,重在资助人们正视和调整自己的心田世界,提高生活质量。
但生活中的不少事情,不是通过心理咨询就能解决,心理咨询师有些时候也是无能无力的。心理咨询师也需要在事情中不停自我发展,只有强大的心田,才气顺利做好咨询事情。心理咨询,也许就跟你想的纷歧样!。
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